тренажерный зал
Результат и комфорт

Для вашего тела!

тренажерный зал
Качественный инвентарь

Для ваших рук!

тренажерный зал
Приятный дизайн

Для ваших глаз!

тренажерный зал
Недалеко от метро

Для ваших ног!

тренажерный зал
Просторное помещение

Для ваших занятий!

тренажерный зал
Опытные инструкторы

К вашим услугам!

previous arrow
next arrow
Slider

Групповые занятия — Фитнес программы

Расписание на неделю

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:00
Pilates
Ольга Лаппо
08:30 - 09:30
PilatesПилатес – это комплекс специальных упражнений, которые выполняются максимально плавно и медленно. Они рассчитаны не только на физические нагрузки, но и на умение чувствовать свое тело.
Pilates
Ольга Лаппо
08:30 - 09:30
PilatesПилатес – это комплекс специальных упражнений, которые выполняются максимально плавно и медленно. Они рассчитаны не только на физические нагрузки, но и на умение чувствовать свое тело.
Pilates
Ольга Лаппо
08:30 - 09:30
PilatesПилатес – это комплекс специальных упражнений, которые выполняются максимально плавно и медленно. Они рассчитаны не только на физические нагрузки, но и на умение чувствовать свое тело.
09:00
10:00
11:00
Body Shape
Ольга Лаппо
11:00 - 12:00
12:00
Stretching
Ольга Лаппо
12:00 - 13:00
StretchingСтретчинг – система упражнений, суть которых заключается в растяжке мышц и связок.
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Pilates
Юлия Котович
17:00 - 18:00
PilatesПилатес – это комплекс специальных упражнений, которые выполняются максимально плавно и медленно. Они рассчитаны не только на физические нагрузки, но и на умение чувствовать свое тело.
Pilates
Юлия Котович
17:00 - 18:00
PilatesПилатес – это комплекс специальных упражнений, которые выполняются максимально плавно и медленно. Они рассчитаны не только на физические нагрузки, но и на умение чувствовать свое тело.
18:00
Total Body
Юлия Котович
18:00 - 19:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
Interval training
Дина Леневич
18:00 - 19:00
Interval trainingИнтервальные тренировки – система упражнений, которая помогает повысить эффект от занятий и сократить время. За основу техники взят профессиональный спорт.
Body Shape
Ольга Лаппо
18:00 - 19:00
Total Body
Дина Леневич
18:00 - 19:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
Total Body
Юлия Котович
18:00 - 19:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
19:00
Total Body
Юлия Котович
19:00 - 20:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
Pilates power
Дина Леневич
19:00 - 20:00
Total Body
Юлия Котович
19:00 - 20:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
Pilates power
Дина Леневич
19:00 - 20:00
Total Body
Юлия Котович
19:00 - 20:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
20:00
Stretching
Юлия Котович
20:00 - 21:00
StretchingСтретчинг – система упражнений, суть которых заключается в растяжке мышц и связок.
Total Body
Дина Леневич
20:00 - 21:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
Pilates
Юлия Котович
20:00 - 21:00
PilatesПилатес – это комплекс специальных упражнений, которые выполняются максимально плавно и медленно. Они рассчитаны не только на физические нагрузки, но и на умение чувствовать свое тело.
Interval training
Дина Леневич
20:00 - 21:00
Interval trainingИнтервальные тренировки – система упражнений, которая помогает повысить эффект от занятий и сократить время. За основу техники взят профессиональный спорт.
Stretching
Юлия Котович
20:00 - 21:00
StretchingСтретчинг – система упражнений, суть которых заключается в растяжке мышц и связок.
21:00
Йога
Лариса Белко
21:00 - 22:20
Длительность: 80 мин.
ЙогаЙога – это не только духовные практики, пранаяма и медитация. Большое внимание уделяется физическому состоянию.
Йога
Лариса Белко
21:00 - 22:20
Длительность: 80 мин.
ЙогаЙога – это не только духовные практики, пранаяма и медитация. Большое внимание уделяется физическому состоянию.
Йога
Лариса Белко
21:00 - 22:20
Длительность: 80 мин.
ЙогаЙога – это не только духовные практики, пранаяма и медитация. Большое внимание уделяется физическому состоянию.
22:00

Понедельник

  • Pilates Ольга Лаппо
    08:30 - 09:30
  • Pilates Юлия Котович
    17:00 - 18:00
  • Total Body Юлия Котович
    18:00 - 19:00
  • Total Body Юлия Котович
    19:00 - 20:00
  • Stretching Юлия Котович
    20:00 - 21:00
  • Йога Лариса Белко · Длительность: 80 мин.
    21:00 - 22:20

Вторник

  • Interval training Дина Леневич
    18:00 - 19:00
  • Pilates power Дина Леневич
    19:00 - 20:00
  • Total Body Дина Леневич
    20:00 - 21:00

Среда

  • Pilates Ольга Лаппо
    08:30 - 09:30
  • Body Shape Ольга Лаппо
    18:00 - 19:00
  • Total Body Юлия Котович
    19:00 - 20:00
  • Pilates Юлия Котович
    20:00 - 21:00
  • Йога Лариса Белко · Длительность: 80 мин.
    21:00 - 22:20

Четверг

  • Total Body Дина Леневич
    18:00 - 19:00
  • Pilates power Дина Леневич
    19:00 - 20:00
  • Interval training Дина Леневич
    20:00 - 21:00

Пятница

  • Pilates Ольга Лаппо
    08:30 - 09:30
  • Pilates Юлия Котович
    17:00 - 18:00
  • Total Body Юлия Котович
    18:00 - 19:00
  • Total Body Юлия Котович
    19:00 - 20:00
  • Stretching Юлия Котович
    20:00 - 21:00
  • Йога Лариса Белко · Длительность: 80 мин.
    21:00 - 22:20

Суббота

  • Body Shape Ольга Лаппо
    11:00 - 12:00
  • Stretching Ольга Лаппо
    12:00 - 13:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
11:00
Body Shape
Ольга Лаппо
11:00 - 12:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Body Shape
Ольга Лаппо
18:00 - 19:00

Среда

  • Body Shape Ольга Лаппо
    18:00 - 19:00

Суббота

  • Body Shape Ольга Лаппо
    11:00 - 12:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
Interval training
Дина Леневич
18:00 - 19:00
Interval trainingИнтервальные тренировки – система упражнений, которая помогает повысить эффект от занятий и сократить время. За основу техники взят профессиональный спорт.
19:00
20:00
Interval training
Дина Леневич
20:00 - 21:00
Interval trainingИнтервальные тренировки – система упражнений, которая помогает повысить эффект от занятий и сократить время. За основу техники взят профессиональный спорт.

Вторник

  • Interval training Дина Леневич
    18:00 - 19:00

Четверг

  • Interval training Дина Леневич
    20:00 - 21:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
08:00
Pilates
Ольга Лаппо
08:30 - 09:30
PilatesПилатес – это комплекс специальных упражнений, которые выполняются максимально плавно и медленно. Они рассчитаны не только на физические нагрузки, но и на умение чувствовать свое тело.
Pilates
Ольга Лаппо
08:30 - 09:30
PilatesПилатес – это комплекс специальных упражнений, которые выполняются максимально плавно и медленно. Они рассчитаны не только на физические нагрузки, но и на умение чувствовать свое тело.
Pilates
Ольга Лаппо
08:30 - 09:30
PilatesПилатес – это комплекс специальных упражнений, которые выполняются максимально плавно и медленно. Они рассчитаны не только на физические нагрузки, но и на умение чувствовать свое тело.
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Pilates
Юлия Котович
17:00 - 18:00
PilatesПилатес – это комплекс специальных упражнений, которые выполняются максимально плавно и медленно. Они рассчитаны не только на физические нагрузки, но и на умение чувствовать свое тело.
Pilates
Юлия Котович
17:00 - 18:00
PilatesПилатес – это комплекс специальных упражнений, которые выполняются максимально плавно и медленно. Они рассчитаны не только на физические нагрузки, но и на умение чувствовать свое тело.
18:00
19:00
20:00
Pilates
Юлия Котович
20:00 - 21:00
PilatesПилатес – это комплекс специальных упражнений, которые выполняются максимально плавно и медленно. Они рассчитаны не только на физические нагрузки, но и на умение чувствовать свое тело.

Понедельник

  • Pilates Ольга Лаппо
    08:30 - 09:30
  • Pilates Юлия Котович
    17:00 - 18:00

Среда

  • Pilates Ольга Лаппо
    08:30 - 09:30
  • Pilates Юлия Котович
    20:00 - 21:00

Пятница

  • Pilates Ольга Лаппо
    08:30 - 09:30
  • Pilates Юлия Котович
    17:00 - 18:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
19:00
Pilates power
Дина Леневич
19:00 - 20:00
Pilates power
Дина Леневич
19:00 - 20:00

Вторник

  • Pilates power Дина Леневич
    19:00 - 20:00

Четверг

  • Pilates power Дина Леневич
    19:00 - 20:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
12:00
Stretching
Ольга Лаппо
12:00 - 13:00
StretchingСтретчинг – система упражнений, суть которых заключается в растяжке мышц и связок.
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
Stretching
Юлия Котович
20:00 - 21:00
StretchingСтретчинг – система упражнений, суть которых заключается в растяжке мышц и связок.
Stretching
Юлия Котович
20:00 - 21:00
StretchingСтретчинг – система упражнений, суть которых заключается в растяжке мышц и связок.

Понедельник

  • Stretching Юлия Котович
    20:00 - 21:00

Пятница

  • Stretching Юлия Котович
    20:00 - 21:00

Суббота

  • Stretching Ольга Лаппо
    12:00 - 13:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00
Total Body
Юлия Котович
18:00 - 19:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
Total Body
Дина Леневич
18:00 - 19:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
Total Body
Юлия Котович
18:00 - 19:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
19:00
Total Body
Юлия Котович
19:00 - 20:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
Total Body
Юлия Котович
19:00 - 20:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
Total Body
Юлия Котович
19:00 - 20:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.
20:00
Total Body
Дина Леневич
20:00 - 21:00
Total BodyTotal Body – комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость.

Понедельник

  • Total Body Юлия Котович
    18:00 - 19:00
  • Total Body Юлия Котович
    19:00 - 20:00

Вторник

  • Total Body Дина Леневич
    20:00 - 21:00

Среда

  • Total Body Юлия Котович
    19:00 - 20:00

Четверг

  • Total Body Дина Леневич
    18:00 - 19:00

Пятница

  • Total Body Юлия Котович
    18:00 - 19:00
  • Total Body Юлия Котович
    19:00 - 20:00
Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
21:00
Йога
Лариса Белко
21:00 - 22:20
Длительность: 80 мин.
ЙогаЙога – это не только духовные практики, пранаяма и медитация. Большое внимание уделяется физическому состоянию.
Йога
Лариса Белко
21:00 - 22:20
Длительность: 80 мин.
ЙогаЙога – это не только духовные практики, пранаяма и медитация. Большое внимание уделяется физическому состоянию.
Йога
Лариса Белко
21:00 - 22:20
Длительность: 80 мин.
ЙогаЙога – это не только духовные практики, пранаяма и медитация. Большое внимание уделяется физическому состоянию.
22:00

Понедельник

  • Йога Лариса Белко · Длительность: 80 мин.
    21:00 - 22:20

Среда

  • Йога Лариса Белко · Длительность: 80 мин.
    21:00 - 22:20

Пятница

  • Йога Лариса Белко · Длительность: 80 мин.
    21:00 - 22:20
No events available!

Наша команда

olga-lappo-min

Ольга Лаппо

Инструктор групповых программ

Pilates, Pilates Power, Yogalates, Stretching, Myofascial Release, Body shape, Total body.

dina-linevich-min

Дина Леневич

Инструктор групповых программ

«Фитнес — не только один из ключей к здоровому телу, но и основа динамичности и творческой мысли.»

larisa-belko-min

Лариса Белко

Инструктор групповых программ

Сертифицированный инструктор по Хатха йоге. Ведущая практики «Танец Мандала».

yulia-kotovich-150

Юлия Котович

Инструктор групповых программ

Total Body, Стретчинг.

Мы заботимся о вас

Внимательные тренеры

Чтобы стать лучшим, нужно учиться у профессионалов. Именно поэтому с Вами работают только квалифицированные инструкторы.

Климат-контроль

Независимая приточно-вытяжная вентиляция в зале, раздевалках и душевых. Наш собственный климат-контроль обеспечивает свежий воздух в любое время года.

Просторный зал

Просторная зона с тренажерами и железом площадью 350 м2 для комфортных и эффективных тренировок.

Профессиональное оборудование

Кардио-зона американской компании TRUE, профессиональные тренажеры для всех групп мышц и большое количество железа.

Бесплатная парковка

Доступ на закрытую парковку для наших клиентов на время тренировки. Подробности узнавайте у администраторов.

Удобное месторасположение

Мы находимся всего в 200 метрах от станции метро Уручье в бизнес-центре «Порт».

Следите за нами в Instagram

Почему стоит попробовать?

Только так Вы сможете оценить, насколько Вам подходит тренировочный процесс. Ведь у нас, помимо опытных тренеров и тщательно проработанных программ, отличный дизайн, удобное расположение и просто классная атмосфера.

Закрыть меню

Запись в